old fashioned oats 全部分類

Spiralizer Recipe:西葫蘆玉米藜麥沙拉（青醬）

沙拉

藜麥,水or高湯,西葫蘆,玉米粒,罐頭鷹嘴豆,蒜末,橄欖油,蔥花,烤松子,青醬,檸檬汁,1杯=250ml

綜合評分 9.1

砂糖鮮橙麪包卷 Orange roll

麪包

高筋麪包粉,新鮮橙汁,蛋清,幼砂糖,牛奶,葡萄乾,酵母粉,橙子皮,黃油

綜合評分 8.6

臺灣滷肉 臺灣滷肉飯Braised Pork Rice

臺灣小吃

帶皮五花肉,米酒,紹興花雕,生抽醬油,紅燒汁,洋蔥酥,冰糖,五香粉,白胡椒,鹽,高湯,雞蛋

綜合評分 7.7

檸檬橙子果醬 Lemon & Orange marmalade

果醬

細砂糖,橙子,檸檬,清水,幾個消好毒的玻璃罐子

綜合評分 8.2

老式油酥麪包 Yusu Bread

視訊菜譜

普通麪粉,水,酵母粉,細砂糖,雞蛋,花生油,鹽,麪粉,糖,花生油

綜合評分 9.5

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麥

早餐

燕麥,牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶,雞蛋,以上是基本底料,香蕉（其他水果）,肉桂粉（可選）,椰蓉,亞麻籽粉（可選）,鹽,各種堅果，果乾（可選）

綜合評分 7.2

花樣燕麥粥，巧克力香蕉果醬醬果任你選

粥

燕麥,牛奶,酸奶,巧克力,香蕉,蜂蜜,小紅莓果醬,堅果

綜合評分 8.0

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麥

早餐

燕麥,牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶,雞蛋,以上是基本底料,香蕉（其他水果）,肉桂粉（可選）,椰蓉,亞麻籽粉（可選）,鹽,各種堅果，果乾（可選）

綜合評分 8.4

格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola

視訊菜譜

原味燕麥片,爆米花,混合堅果（碧根果、大杏仁、葵花籽、冬瓜籽）,混合水果乾（草莓幹、杏幹、葡萄乾、枸杞）,植物油,黃金幼砂糖,糖漿,蜂蜜

綜合評分 7.5

烘焙麥片（香蕉口味） Homemade Granola

快手早餐

麥片,核桃仁,南瓜籽仁,幹香蕉片,肉桂粉,植物油,糖漿,砂糖（黃）,鹽

綜合評分 8.7